S I M !

Como em um casamento  feliz, no prato eles formam um par perfeito. Mais do que uma saborosa parceria, o encontro do arroz com feijão assegura um invejável arranjo de nutrientes.

O ARROZ possui várias vitaminas do complexo B, carboidratos, cálcio, fosfato e ferro.

O FEIJÃO é um alimento rico em proteína vegetal, também sendo fonte de ferro, vitaminas do complexo B e demais minerais fundamentais para o bom funcionamento do organismo.

A combinação destes dois alimentos é perfeita, pois além de fornecerem diversos nutrientes, os aminoácidos que faltam em um alimento, você encontra no outro. Mas o importante é serem consumidos juntos. Separados eles não possuem os mesmos benefícios.